在宅ワーク総合

在宅ワーク総合

在宅ワークで音が気になる人へ|「消す」より気にならなくする現実的な対策

在宅ワークの生活音は、防音グッズで完全には消えません。①自分が出す音を減らす②入る音を和らげる③気にしすぎない——の3レイヤーで組み立てるのが現実的。リビングや共有スペースで働く人向けの工夫も。お互い様と割り切ることも立派な音対策です。
デスク・家具

電動昇降デスクのおすすめ7選|在宅ワークが快適に

在宅ワーク向け電動昇降デスクの選び方とおすすめ機種を、実際の使用感をもとに比較紹介。耐荷重・昇降速度・静音性など失敗しない選定ポイントも解説します。
デスク・家具

在宅ワークの腰痛、椅子を買う前に試したい「効いた順」の対策

在宅ワークの腰痛、まず何から?——結論は高い椅子ではありません。腰痛の本当の原因をふまえ、0円でできる習慣から、効いた順・安い順に並べた対策をまとめました。グッズを買うなら原因別で選ぶのが失敗しないコツです。